Jan 21
Prokrastination – Dein heimlicher Superheld
Kennst du das? Der Abgabetermin rückt unaufhaltsam näher, die To-Do-Liste wird länger statt kürzer, und trotzdem findest du dich dabei, die Küche zu putzen, alle Schubladen auszumisten oder auf einmal ein leidenschaftliches Interesse an Dokumentationen über die Paarungsrituale von Tiefseefischen zu entwickeln. Willkommen im Club der Prokrastinierenden!
Jan 03
Was erfüllte Sexualität mit Selbstliebe zu tun hat ❤️
Sexualität und Selbstliebe – klingt nach zwei unterschiedlichen Baustellen, oder? Aber Moment mal, lass mich dir zeigen, warum diese beiden Themen in Wahrheit zusammengehören wie Schokolade und Erdbeeren.
Dez 30
Was ist das innere Kind aus Sicht der IRRT? 🧒
Hey, willkommen zu einem Thema, das uns alle betrifft – auch wenn manche von uns es lieber ignorieren würden. Heute geht es um das innere Kind. Ja, genau, diesen Teil in uns, der entweder neugierig und verspielt durch die Welt hüpft – oder verletzt in der Ecke sitzt und schmollt.
Dez 27
Digitale Helferlein für die Psyche: Die besten Apps für deine mentale Gesundheit 🧠📱
In diesem Blogbeitrag stelle ich dir die besten Apps im Bereich Psychotherapie und Psychologie vor, die dir auf deinem Weg zu mehr innerem Frieden helfen können.
Dez 17
Toxische Beziehungen beenden: Psychologische Tipps für einen Neuanfang 💔✨
Toxische Beziehungen können unser emotionales und psychologisches Wohlbefinden stark beeinträchtigen. Doch der erste Schritt zur Befreiung ist die Erkenntnis, dass es an der Zeit ist, sich zu lösen. In diesem Artikel geben wir Ihnen wertvolle Tipps und Fakten, wie Sie toxische Beziehungen beenden und einen gesünderen Lebensweg einschlagen können.
Dez 09
Chronische Schmerzen – Was psychologische Hilfe für Betroffene tun kann 🧠💪
Willkommen zu einem wichtigen Thema, das viele Menschen berührt, aber oft im Schatten bleibt: chronische Schmerzen. Wenn man an chronischen Schmerzen leidet, kann das nicht nur den Körper, sondern auch die Seele belasten. Du bist hier, um mehr über die psychologischen Aspekte zu erfahren, die dir helfen können, besser mit deiner Situation umzugehen. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie psychologische Unterstützung dir auf deinem Weg helfen kann!
Dez 09
🎄 Weihnachten das Fest der Liebe? – Ein kritischer psychologischer Blick auf das Fest der Liebe 🎄
Weihnachten – das Fest der Liebe, Freude und besinnlichen Stunden. So schön das auch klingt, so oft gehüllt in Glanz, ist die Realität für viele Menschen ganz anders.